Po světě běhá spousta průvodců. Nikdo tu však není pro každého. Každý má svoji jedinečnou cestu a na ní jsou rozmístěni průvodci šití na míru danému člověku v určitou dobu a v určitý čas. Ti průvodci si jdou svojí vlastní cestou, ale jako vedlejší efekt svého vlastního vývoje jsou tu i pro jiné. A nemusí to být toho průvodce práce, tak jako je to práce pro mě, může to být i jen náhodné setkání v buse, u kafe.
Váháte, jestli jít na Individuálku?
Pokud vás Individuálka se mnou láká, cítíte, že byste ji rádi zažili, pak jste připraveni se se mnou setkat. Stejně tak, pokud cítíte, že byste rádi znovu přišli. Nic není náhoda a ani to, když narazíte na web jinypristup.cz a když zvažujete Individuálku. Nejspíš vám mohu zprostředkovat informace, které aktuálně potřebujete ve fázi cesty, kde se nacházíte.
Kontakt na mě: [email protected]
Jak Individuálka probíhá?
Jedná se o jednorázové dvou hodinové sezení, díky nimž dochází ke zkvalitnění vnitřní řeči (= řeči sami se sebou = našeho postoje) k dané nepříjemné situaci, kvůli které jste přišli na sezení, a tím ke snížení odporu (tlaku) v těle a tím k proměně ve směru větší konstruktivnosti vývoje dané situace.
V jakékoliv nepříjemné situaci lze zkvalitnit vnitřní řeč a tedy průběh situace učinit více konstruktivní. Jen pamatujte na to, že vždy v míře, v jaké vy jste připraveni.
Vnitřní řeč produkujeme všichni a to neustále. Vnitřní řeč je náš postoj, který zaujímáme k sobě v dané konkrétní situaci, k chování jiného či k situaci či okolnostem života. Je to tzv. řeč pro sebe, nikdo ji neslyší. A přesto je to podle mě právě ona, která může za vše vnější, co v životě máme či nemáme, jak to dané prožíváme – zda se nám odvíjí v životě konstruktivní či destruktivní děje.
Abych byla přesná, není za to odpovědná daná vnitřní řeč, ale my sami. Jelikož my a jedině my, každý jeden z nás určuje, jaký obsah této vnitřní řeči uvnitř nás bude probíhat.
Vysvětlím.
Vnitřní řeč = jakýsi monolog, promlouvání k sobě samým vedeme neustále, aniž si to nutně vždy uvědomujeme. Kvalita naší vnitřní řeči je velmi úzce spjata s kognitivními procesy a s úrovní našich kognitivních funkcí. Já v rámci svého života zjistila a neustále se v tom utvrzuji v rámci práce s lidmi, že záleží na tom, z jaké úrovně k sobě, v mém případě k té Peti, mluvíme – zda z pozice ega anebo z pozice bez ega. A podle toho se vůči nám odvíjí i konkrétní situace, ve kterém jsem účastni. Čím více ega je obsaženo v naší vnitřní řeči vůči dané situaci, tím více destruktivně se daná situace vůči nám odehrává. A naopak.
To zda a pokud, tak do jaké míry mluvíme uvnitř sebe v egu, poznáme jednoduše.
Pokud nás náš vnitřní monolog podporuje a utvrzuje ve vidění situace pouze z pohledu toho jednoho puzzlíku (pouze z pohledu toho, co jde vidět aktuálně očima a slyšet ušima) a není v tom tendence nám ukázat širší souvislosti dané věci, pak můžete vnímat, že ve vašem těle sílí tlak, nepokoj, neklid (= roste vnitřně prožívaný odpor, boj). Můžete si všimnout, že tato úroveň toho vnitřního monologu nás vede hledat viníka venku, házet odpovědnost na jiné. V tomto případě se jedná o vnitřní komunikaci s převahou ega a děj té situace, o které takto smýšlíme (vnitřně komunikujeme) se bude odehrávat více destruktivně, iluzorně vůči nám.
Naopak pokud náš vnitřní monolog nás podporuje, abychom viděli širší obraz dané věci, abychom si připomněli možné širší souvislosti = pomáhá nám opustit vnímání situace pouze z pohledu toho jednoho puzzlíku a namísto toho nás podporuje uvědomit si, že ten puzzlík je součástí celého obrazu, pak můžete vnímat, že ve vašem těle slábne tlak, nepokoj, neklid (= roste vnitřní klid, nadhled, neutralita, roste uvědomění si naší odpovědnosti). V tomto případě se jedná o vnitřní komunikaci s nižší mírou ega anebo zcela bez ega. A to má za následek, že děj té situace, o které takto smýšlíme (vnitřně komunikujeme) se bude odehrávat více konstruktivně, opravdově vůči nám.
Ovšem jak ta větší konstruktivnost (láskyplnost = opravdovost) v každém jednotlivém případě bude vypadat, to v rukách nemáme, ale můžeme si být jisti, že obsah vnitřní řeči, který pomáhá připomínat širší obraz dané situace a naši odpovědnost za to, že ji tady a teď žijeme (= pomáhá tím pádem připomínat naši kompetentnost, naši moc) okamžitě mění dotčenou vnější situaci ve více konstruktivní děj vůči nám a nejen vůči nám, ale vůči všem zúčastněným.
No a na Individuálce či „Tréninku“ mysli se děje to, že vy prostřednictvím mě intenzivně a zrychleně zkvalitňujete svůj vnitřní postoj (= svoji vnitřní řeč) k určitým situacím a tím okamžitě měníte průběh těch situací, jejichž změnu okamžitě vidíte ve své realitě.
Na tomto místě potřebuji uvést, že svoji vnitřní řeč zkvalitníte a tedy odpor v těle vůči určité situaci snížíte pouze uvědoměním a každý docházíme k pochopení, na která jsme připraveni. A právě míra těch pochopení je klíčem ke zkvalitnění vnitřní komunikace, se kterou se neustále slaďuje vše vnější.
Avšak to, co vás k tomu uvědomění (k tomu snížení odporu, na které jste již připraveni) dovede, to může být různé, nejčastěji jsou to nepříjemné situace, ale může to být i právě mé intenzivní povídání šité na míru každému z vás na Individuálce či soustavnějšímu „Tréninku“ mysli :-)
Vše, co tu píšu a k čemu vás na Individuálkách či „Tréninku“ mysli povedu, nemám z žádných kurzů ani knížek. Došla jsem si na to vše z mé vlastní četné osobní zkušenosti. Na všechny ty zákonitosti, kterým podléháme všichni a za jejichž porušení neseme odpovědnost, což je současně krásná cesta objevování své vlastní kompetentnosti a moci, jsem si přišla postupně v situacích, kdy mě život tak zmáčknul, že jsem měla pocit, že nemám co ztratit. A právě v té chvíli se mi uvnitř o 180° zcela proměnil obsah mé vnitřní řeči = můj postoj k tomu něčemu a on se pokaždé stal doslova zázrak. Okamžitě to přestalo bolet, tlak zmizel a situace se okamžitě odehrávala jinak. A o co větší drama to bylo, o to v markantnější následný zázrak se to celé proměnilo.
Takových situací a obratů o 180° jsem zažila moře a až poté jsem tomu natolik uvěřila, přijala, že jsem to začala více žít ve své každodennosti. A zakrátko to byla schopna uchopit více komplexně a vědomě a na podkladě toho pak vznikl tento zmíněný „Trénink“ mysli :-)
Pamatujte, že nikdo za vás nezmění vaši vnitřní řeč (= nikdo za vás odpor ve vás nesníží). To jedině vy. A stejně tak pamatujte, že nikdy nezkvalitníte vnitřní komunikaci (= nesnížíte odpor v těle), který nejste připraveni snížit a každý odpor snížíte jen do míry, do jaké jste jej připraveni snížit. Avšak to, co vás k tomu většímu pochopení dovede, to už je různé, třeba i já prostřednictvím Individuálek či „Tréninku“ mysli.
Po Individuálce sepisuji pro vás kratší či delší shrnutí, které zasílám emailem po Individuálce. Díky shrnutí se tak k Individuálce můžete takto kdykoliv vrátit a připomenout si ji.
Kolik individuálka stojí?
1 INDIVIDUÁLNÍ SEZENÍ stojí 2500,- Kč (110 EUR). Délka 2 hodiny.
nebo je možnost si předplatit více sezení a mít to za nižší cenu viz Trénink mysli:
4 INDIVIDUÁLNÍ SEZENÍ (Trénink mysli) (4 sezení po 2 hod) stojí 8000,- Kč (350 EUR). (tedy 2 hod za 2000,- Kč)
8 INDIVIDUÁLNÍCH SEZENÍ (Trénink mysli) (8 sezení po 2 hod) stojí 13.000,- Kč (567 EUR) (tedy 2 hod za 1625,- Kč)
Máte-li zájem o individuálku, napište si o ni na mail: [email protected]
Kde se individuálka koná?
INDIVIDUÁLNÍ SEZENÍ poskytuji aktuálně pouze v rámci videohovoru (přes PC či mobil) a to nejčastěji PŘES SKYPE.
Nestačí mi hlas, potřebuji vám vidět do obličeje. Tudíž pouze telefonický hovor není možný.
Byť individuálka na dálku může někoho odrazovat, jedná se o velmi příjemný způsob sezení zejména pro vás. Velice se mi to osvědčilo. Jste totiž ve svém bezpečném prostředí a dochází tak u vás snáze a rychleji k vašemu většímu otevření. Navíc po individuálce nebo už během ní se u některých lidí dostavuje únava, jelikož někdo může dané emoční čištění pociťovat i na fyzickém těle. A i z tohoto důvodu je pro vás pohodlnější, že nemusíte po individuálce cestovat do svých domovů.
Máte-li zájem o individuálku, napište si o ni na mail: [email protected]
Na závěr ještě malé, ale důležité upozornění!
Nejsem psycholog ani lékař a tak Individuálka není pro ty, kteří trpí duševní či mentální poruchou, navštěvují psychologa či berou léky na zklidnění nebo mají sebepoškozující či jiné agresivní myšlenky či chování!
Vše mnou v rámci Individuálky sdílené je možné brát jako inspiraci avšak nikoliv jako dogma. Já nemám patent na pravdu. Jsem na cestě tak jako vy. Během tréninku sdílím to, co na sobě sama aplikuji a mám vyzkoušeno, že mně samotné funguje.
Děkuji vám za důvěru. Moc si toho vážím. S láskou Peťa