
Při jedné individuálce mi přišlo jako důležité povědět o jedné metodě, technice, která danému člověku může pomoci, aby tolik neskákal na své emoce a myšlenky, které ho vedou do stále stejných nepříjemných situací. Později mi zmíněná osoba psala, jak jí ta technika pomohla a že by bylo fajn to napsat do nějakého článku. A tak po delší době to přišlo na řadu :-)